Twerk Fit

Twerk Fit en Molins de rei

En Twerk Fit no solo aprenderás a moverte al ritmo de la música, sino que también te ayudaremos a alcanzar objetivos como el autoconocimiento y la conciencia corporal. Al bailar y realizar movimientos de twerking, aprenderás a escuchar y entender mejor tu cuerpo, desarrollando una mayor conciencia de tus músculos y postura. 

 

Mover tu cuerpo de manera libre y sin inhibiciones, te ayudará a mejorar tu autoestima y confianza en ti mismo. Aprenderás a abrazar tu cuerpo tal como es y a sentirte cómodo en tu propia piel. También puede ser una experiencia liberadora y empoderadora, ya que te animamos a dejar atrás cualquier juicio o inseguridad que puedas tener y simplemente disfrutar del momento.

 

No se requiere experiencia previa en baile para unirse a nuestra clase, sólo una mente abierta y la disposición a divertirse y aprender. 

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