Salta al contingut
Xen Dance SpaceXen Dance Space
← Torna al blog
EstilsSet 2026 · 2 min

Cardio Tono: tonificació de cos complet a ritme de música

Cardio Tono combina blocs de cardio amb exercicis de tonificació de cos complet, tot amb música de fons perquè la sessió es passi ràpid. És una classe més orientada a l’entrenament físic que al ball en si, però manté aquest component de ritme que fa més amè l’exercici.

És una bona opció si busques resultats físics concrets sense renunciar a un ambient de grup animat. Consulta els horaris de Cardio Tono a la pàgina de Classes.

Veure horari de Cardio Tono →

Segueix llegint

Les Supernovas pugen al podi en el 10è aniversari de Dreambox
Les Supernovas pugen al podi en el 10è aniversari de Dreambox
El Llobregat: la nova casa del ball a Molins
El Llobregat: la nova casa del ball a Molins